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Aprovecha al máximo cuando estás cansado

Aprovecha al máximo cuando estás cansado

¿Es posible ser productivo, incluso cuando estás sin energía? ¡Claro que lo es! Déjanos darte unos consejos para aprovechar al máximo cuando estés cansada o cansado.

15/12/2015

Todos hemos estado en esta situación: es casi el final del día (o el viernes, después de una semana de trabajo), y estás muerto de cansancio. Es normal. Has completado tus tareas previstas, pero todavía hay tiempo antes de salir. Te dices a ti mismo que tienes que hacer algo más.

Navegar un rato por internet o echar un vistazo a las redes sociales suena muy tentador, pero prefieres hacer algo productivo antes de ir a casa. ¿Cómo hacerlo cuando estás casi en la cuneta? Con hábitos y software, nuestra combinación favorita aquí en Hightrack.

1. Rutina personal

Antes de iniciar cualquier tarea, por pequeña que sea, se inicia el bloqueo con cualquier distracción que tengamos a la vista (especialmente con las distracciones digitales). Las distracciones son los peores enemigos de la productividad, pero mucho más cuando estás cansado. Sigue estos pasos:

Si te apetece, utiliza los auriculares y pon un poco de música (así no molestas a nadie). A menudo, tus canciones favoritas pueden darte el impulso que necesitas para la recta final de tu jornada laboral.

Y ahora, abre Hightrack. Es el momento de comprobar qué tareas se pueden completar a estas horas.

2. En Hightrack

Hightrack cuenta con un modo de trabajo que es perfecto para momentos como este: Concentración. Es un Track que te permite elegir las tareas que vas a realizar de acuerdo a la energía que te demandan: alta, media o baja. En este caso, buscamos tareas de baja energía.

CONSEJO RÁPIDO Incluyendo la información “energía” cuando añades o editas las tareas es muy importante. Muchas personas no lo hacen porque lo ven como una molestia, pero al final realmente vale la pena. Estos son los detalles que te permiten trabajar de manera más inteligente, elegir la tarea que se adapte mejor a cada situación (“cansado”, en este caso).

1. Ir a Tracks → Concentración → Seleccionar el modo de trabajo basado en ‘Energía’.

2. Pulsa en “Baja” (o incluso “Medio” si no estás demasiado cansado).

3. Comienza a trabajar en la primera tarea.

4. Disfruta de la música mientras terminas tu día.

Sólo para usuarios Premium

Sobre Premium
Puedes utilizar el Track Concentración, pero es aún mejor crear un Track personalizado para esos momentos de agotamiento. Usando tu propia combinación, puedes centrarte sólo en ciertas listas con el nivel de energía que elijas, en lugar de ver las tareas de todas las listas. Por ejemplo, puedes seleccionar las tareas de 3-4 listas, 2 etiquetas y con energía “baja”.

Hace algún tiempo, el trabajo consistía simplemente en hacer más. Hoy en día, tenemos que hacerlo mejor. Es por eso que es esencial saber qué tarea elegir cuando estás cansado. Pero nunca olvidar los hábitos personales: tu rutina anti-distracciones antes de lanzar el Track Concentración es lo que te permite ser productivo en vez de perder el tiempo.

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